有时候一阵一阵的出汗，出汗后会觉得冷

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，在你的这个年龄段出现这样的表现，考虑应该是更年期综合症的症状

指导意见：
对于目前的这些症状，建议你一定要放松心情，没必要紧张和焦虑，因为很多的更年期妇女都会出现以上的表现，有的症状表现比较亲，有的症状表现比较重，如果症状比较重，影响到你的日常生活的话，那么可以选择中医，中药来调理

病情分析：
你所出现的症状表现考虑是属于更年期综合症的情况，这种情况除了雌孕激素分泌功能障碍以外，通常会伴有焦虑和抑郁等心理障碍的。

指导意见：
建议你最好抽时间去当地正规医院妇产科内分泌专业看一下医生，做一下性激素6项等相关检查，以便进一步明确诊断，并根据病情需要配合医生做专业性的治疗。另外希望你平时一定要做好自我调节。