2021-04-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:巧克力什么时候吃不发胖?
满意答案
病情分析: 你好,你说这种情况巧克力在月经期间吃的话是不容易发胖的,其他时间都容易发胖,平时要想减肥的话,多吃些维生素高的,新鲜蔬菜,绿叶蔬菜水果,低盐低脂低油低糖饮食,注意运动锻炼,跑步减肥,每次吃饭吃七分饱。
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