烦，宅，懒，晚上不睡，

病情分析：
你好，根据你描述，如果你所说的这种情况属实，而且持续时间比较长了，比如超过了半个月一直没有调整过来，这种情况很有可能就存在抑郁症了。

指导意见：
因为抑郁症比较明显的特征就是情绪敏感，多愁善感，喜欢一个人待着，不喜欢和别人去交流，更不喜欢人多的地方，而且会出现失眠，健忘，脾气暴躁，食欲不振。或者是自残自杀的倾向。所以我建议你还是尽快去看看心理医生吧，千万不要耽误了病情。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的强迫思维造成的原因，同时也考虑与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在一定的联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题，另外注意要调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多与人进行沟通，并给自己积极的暗示和鼓励，培养一些兴趣爱好，增强自信心，保证充足的睡眠和休息，白天适当的到户外活动，都利于状态的改善！

病情分析：
你好，根据你描述自己的上述表现，自己出现现在这种状态可能和经历太多不愉快，心理或精神过度压抑出现抑郁症倾向的。

指导意见：
首先应该自己把心里面压抑事情全部说出来告诉家人朋友，自己应该明确病因采取针对病因进行调理，多选择自己比较感兴趣事情做转移注意力，学会自我调节心态，有自信心和勇气，积极配合心理专家的指导治疗。