高血压的人饮食上应该注意什么?
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：高血压的人饮食上应该注意什么?
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- 陈文韬 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
患有高血压的人群，建议平时要低盐低脂清淡饮食，不要吃生冷刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜，水果及粗纤维的食物，注意休息避免劳逸结合，避免过度的紧张，焦虑，适当的运动，加强体育锻炼
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2021-04-21 07:53
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