应该如何面对负面情绪？
2021-04-21 2人回答
健康咨询描述：应该如何面对负面情绪？
免费咨询
满意答案
-
- 潘伟 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
负面情绪是对我们有危机的一个非常重要的信号，我们应该接纳负面情绪，负面情绪一来到就提示我们，可能现实生活中有一些我们的短板或者一些事情，首先接纳负面情绪，查找原因，积极的去处理病因，然后生活会更美好。
投诉
2021-04-21 15:20
其他答案 (1)
-
- 胡春明 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
首先应该有一个良好的心态，比如你可以把你的负面情绪影响你不开心的因素，你写在一张纸上，然后对着每一天找原因，为什么不开心，一一去排解，可以找好的朋友倾诉，多看些积极向上的文章，节目，调动自己的积极性
投诉
2021-04-21 14:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识