2021-04-21 2人回答
健康咨询描述:高血糖吃什么粮食
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病情分析:
高血糖饮食方面少吃含糖高的食物和水果。每天测量血糖,把血糖控制正常值,多吃一元的食物,多吃些补气血的食物,积极的治疗,都有一定的治疗的作用。
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病情分析:
糖尿病的患者在碳水化合物的选择上,建议是粗细搭配,可以多选择一些粗粮,因为粗粮的饱腹感要比较强,而糖尿病患者因为限制了总热量的摄入,经常会觉得饿,吃粗粮可以增加饱腹感,减少患者对过多其他高热量食物的摄取。粗粮包括了像荞面、小米、玉米等这些食物,对于粗粮的种类选择其实没有过多的限制,全天种类错开,鼓励多种类、多花样进餐。