睡一觉起来脸上会有一块一块的红斑

病情分析：
你好，这个情况睡眠主要是考虑出现的红斑的问题的，这个情况的话，考虑与皮肤过敏有关系的，可以去医院进一步检查看看的，同时这个也需要外用芦荟胶舒缓皮肤比较好的，不吃辛辣刺激饮食就可以的。

病情分析：
你好，脸上感觉容易起红斑，如果有瘙痒的话，这种情况那就有可能是过敏引起的症状的。

指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律表演，养成早睡早起规律生活的好习惯，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物和易过敏的食物，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，最好不要用含有激素类的化妆品。