腹型肥胖如何减肥？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：腹型肥胖如何减肥？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
一定要健康合理的控制饮食，多运动，饮食上一定要以清淡为主，少吃热量高的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝水，增加代谢，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-21 20:21
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