椎间孔镜后怎么做直腿抬高锻炼？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：椎间孔镜后怎么做直腿抬高锻炼？
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
腰突症患者一定要注意预防出现神经根粘连的情况，可以在术后进行直腿抬高锻炼方法，有身体仰卧患侧腿伸直，尽量使膝关节伸直，缓慢抬高患肢至最大限度维持3~5秒，腿复位之后再重复上出的动作。
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2021-04-21 14:21
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