2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:减肥减不下去是什么原因?
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病情分析: 想减肥的话,不推荐使用减肥药物或减肥茶等会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议平时保证营养前提下,合理控制3餐少食甜品饮料油炸食品,晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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