体力工作的腰突患者要注意什么
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：体力工作的腰突患者要注意什么
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
平时注意避免弯腰干活及久坐久站，避免脊柱过度负重，比如避免举重物，捡东西的时候建议蹲下再捡东西，不用弯腰去捡，平时注意腰部劳累后需要及时休息，避免过度劳累，坚持每日腰背肌锻炼。
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2021-04-21 16:57
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