就是我跟陌生人想说话。为啥想说就憋着就说不出来。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的社交障碍，这与你的性格因素、成长经历、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多给自己做一些积极的心理暗示，培养自信心。可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松与陌生人沟通交流的场景，以此来调整自身状态。如果出现紧张感，可以通过深呼吸和积极的言语暗示来缓解压力，调整情绪。

病情分析：
首先在你内心当中是不自信的，所以你才会与陌生人在进行交流和沟通的时候，总会害怕自己，言多必失。

指导意见：
要注意调节好自己的情绪，其实每个人都面临着与陌生人交往的情况。要注意让自己放松，在跟别人交谈的过程当中尽量的放缓语速，这样可以让自己更能清晰地捋清自己的思绪和逻辑关系。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状应该是有点社交恐惧心理，出现这样的情况跟你现在的年龄有关系。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在处在青春期，这个年龄阶段都是会有一个这样的阶段，就是跟别人说话好像有点害羞的感觉，所以不知道说什么或者不知道怎么说，随着年龄慢慢增长，逐渐就会好起来的，不必紧张。放松自己正常去交流就好。