2021-04-21 2人回答
健康咨询描述:肾虚吃什么水果好
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病情分析:
根据你描述的情况来看,肾虚能够吃的水果有很多,能够吃的水果主要是新鲜的,含纤维素及维生素多的水果,从中医的角度上来分析,水果应以温补的作用为主的水果,这些水果长期使用的话,对肾阳虚的治疗是有帮助的。
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病情分析:
顺序多吃一些坚果类的食物,可以补肾壮阳,也可以吃黑豆,黑芝麻,核桃,甲鱼,紫菜或者是黑米等黑色的食物。水果方面可以吃枸杞或者桑葚子。常用的食材有吐丝子,肉苁蓉,还有枸杞子。