腰椎间盘可以做扭腰运动吗
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘可以做扭腰运动吗
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
腰椎间盘突出一般是不可以进行扭腰运动的。在扭腰活动时，如果锻炼强度过大，腰部的肌肉会产生疲劳、僵硬，这样就很容易加重腰椎间盘突出的症状，而且有可能会发生腰肌损伤。
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