2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:我上半身重,吃什么减肥
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指导意见: 减肥是个长期的事情,一定要坚持,首先从饮食上尽量控制高热量食物的摄入,再就是适量的喝水和汤,配合适量的运动,纠正日常生活中不好的生活习惯。
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