2021-04-21 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:女,29岁,减肥饮食注意什么?
满意答案
病情分析: 29岁的女性减肥饮食应该注意以清淡易消化为主,不要吃油炸的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片,也不要喝咖啡,可乐等饮品,每天坚持有氧运动,比如游泳,骑自行车达到60分钟以上。
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