2021-04-22 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:情绪起伏大,情绪不定,总感觉自己有病,注意力无法集中,有时会失眠,不知道是不是有精神上的疾病
满意答案
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
单纯根据你的描述无法准确判断病情,建议就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调整:不要有太大的精神压力,尽量放松心态,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,不要过于自我压抑。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,最主要的是因为睡眠障碍,所以睡眠障碍就会导致出现精神心理方面的问题
指导意见:
对于你目前的症状,最主要的是要改善睡眠,所以一定要放松心情,多参加一些户外的运动,另外,要保障足够的睡眠时间,如果睡眠严重的障碍的话,可以选择对应的药物来对症治疗,改善以后其他方面的症状应该能够都会有改善