2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:抑郁症食物治疗方法有啥
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指导意见: 你好,抑郁症是较重的精神疾病,在治疗上还是以服用抗抑郁药物治疗为主,也可以结合做做心理治疗,不能单纯依靠食疗,但食疗可以起到一定的辅助作用;抑郁症病人可以适当多吃一些如下食物:(1)水果:香蕉、柚子、鳄梨、樱桃、龙眼(2)蔬菜:菠菜、大蒜、南瓜、黄花菜、土豆(3)食物:深海鱼、鸡肉、全麦面包、低脂牛奶、玉米、燕麦。
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