2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:什么样的坐姿可以诱发腰间盘突出
满意答案
病情分析: 正确的坐姿应该是腿部和腰部成90度直角。不腰弯不耷拉头,或者过度抬头,两脚自然放在地上不要弯曲,椅子的高度使大腿小腿也成90度,外观上看应该是腰板挺直,头部自然放松,桌面和凳子面的高差在50公分左右最好。
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