2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:腰突患者怎样起床姿势对身体好?
满意答案
病情分析:
腰间盘突出起床的时候首先要慢慢的移到床边,将身体由平卧改为侧卧,这里多以右侧下床为例,患者可以先将左手从身体的前方伸到右侧的床边拉住床沿利用左肩的力量手臂的力量将身体从平卧改为侧卧。
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