腰突症手术后出院要注意什么
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：腰突症手术后出院要注意什么
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
手术以后出院首先是要注意功能锻炼根据自己的体质和耐受程度，循序渐进的增加锻炼的强度，比如说5点支撑锻炼，飞燕式锻炼来锻炼腰背部肌肉的力量，同时要睡又板床垫薄软垫，不要睡太软的床，另外要注意腰部的保暖，防止受凉，饮食方面，多吃一些优质蛋白质，高钙的食物以及新鲜的水果蔬菜来提高机体的免疫力。
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2021-04-22 10:10
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