睡觉时候总是做极端的梦。然后大喊一声把自己喊醒了
2021-04-22 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：睡觉总是做梦梦见白天发生的事。梦里边哭边喊。然后现实中大喊一声把自己喊醒了。也不都是白天发生的事。就是极端的事。经常做梦把自己喊醒了怎么回事啊
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- 解昌国 主任医师
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病情分析：
梦魇是一种比较常见的睡眠障碍。上述表现主要与梦境内容有关，醒后可以出现一定的惊恐表现，或者是出现自主神经紊乱症状，例如心慌心悸。可能存在一定的精神心理因素，例如压力或者是不良情绪的影响。需要调整心态，增强自信，增强体质，及时化解压力和不良情绪，养成良好的睡眠习惯等。
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2021-04-22 10:02
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