想提高免疫力，吃什么效果好？
2021-04-22 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：感觉自身免疫力下降，想吃点什么能提高免疫力的，除了转移因子意外的。
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满意答案
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- 朱福民 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可以口服脾氨肽口服液，最主要的方法就是多做户外有氧运动，提高身体素质，能增加免疫力，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含优质蛋白的食物，保证充足的睡眠，愉快的心情
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2021-04-22 11:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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