2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:只吃素食可以减肥吗?
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病情分析: 减肥的话还是建议平时饮食要格外的注意一下,少吃甜品饮料油炸食品,特别是晚餐,少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,目前在吃素食的基础上建议进行运动有助于加快。
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