腹型肥胖的人怎么减肥？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：腹型肥胖的人怎么减肥？
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
腹部类型肥胖的人要注意，可以多做腹部的运动，呼啦圈，或者是仰卧起坐，俯卧撑等都是可以帮助减轻体重的，合理适当的控制饮食，不可以吃的过饱，七分饱即可，保证营养物质的均衡
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2021-04-22 18:45
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