2021-04-22 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我今年上初三,因为平时不爱运动!体重也慢慢变胖了!我最近发现我的肚子和胳膊还有大腿上都出现像妊娠纹一样的现状!请问能不能在不手术的情况下,在家就能恢复的技巧!
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病情分析: 你这种情况是由于肥胖引起的,建议平时科学规律的生活,不要吃油炸食物,每天保证充足的睡眠,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,多做一些有氧运动,比如经常游泳,骑自行车快走,慢跑,转呼啦圈等。
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