2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:吃什么能让眼睛变黑变亮
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病情分析: 想要让自己的眼睛变黑变亮,那首先要进行合理的饮食,平时要注意营养的搭配,对眼睛好的食物也有很多,比如富含维生素a的食物,像一些动物的内脏,豆制品,可能都含有大量丰富的维生素a,在蔬菜类主要是玉米,菠菜含有一些紫甘蓝。
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