腰椎间盘突出要怎么锻炼？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出要怎么锻炼？
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
腰椎间盘必须要进行相关的锻炼，这样可以增加腰背肌的力量，进而维持腰椎的稳定性，减少腰椎间盘突出症的复发，目前临床上的锻炼方法主要是三点支撑法和五点支撑法进行锻炼。
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2021-04-22 18:11
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