2021-04-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性月经期吃什么对身体好
满意答案
指导意见: 月经期间应该饮食方面注意多元化,营养均衡,不要吃过凉过辣,过于油腻的食物,多喝点生姜,红糖水多喝点小米粥。也可以喝一些红茶或者葡萄酒等对月经的恢复都是有好处的。
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