2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:脚腕抽筋是怎么回事?
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病情分析: 常见的原因有缺钙,过度疲劳,着凉,缺乏锻炼,鞋子不舒适等。建议患者多晒太阳,适当体育锻炼。穿舒适的鞋袜,避免着凉。避免久走久蹲。注意保暖避免着凉。多吃含钙高的食品如牛奶,豆制品,海带,紫菜等。
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