2021-04-22 2人回答
健康咨询描述:每天晚上失眠该怎么办
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病情分析:
每晚失眠建议平时要放松心情,缓解压力。可以在睡觉前喝一杯热牛奶,或者是用热水泡泡脚,促进血液循环。有助于睡眠。也可以服用安神补脑的药物。改善睡眠。
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病情分析:
失眠多和精神生活压力大压力的关系,今天也是休息适当的活动,放松减压必要的时候用点调节神经镇静催眠的药物对症治疗,做相关的检查,排除一下器质性疾病引起的失眠