2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:运动量过大膝盖和脚掌有些痛怎样保养好呢?
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指导意见: 运动剧烈后出现了身体疼痛,这个要注意多热敷和按摩疼痛的部位,另外就是可以使用些扶他林乳膏于疼痛的部位,可以暂时停止剧烈的运动了,如果是休息后还是疼痛,需要考虑及时就医检查看看是否有半月板损伤等问题
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