荷叶灰减肥真的有效吗?
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：荷叶灰减肥真的有效吗?
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥还是建议您采取健康科学的减肥方式来进行减肥，平时饮食一定要控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-22 21:43
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