2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:荷叶泡茶能减肥吗?
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指导意见: 荷叶茶能减肥。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。建议荷叶茶不用煮,放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最佳是焖个5—6分钟,这样茶叶会更浓,喝一段时间后,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
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