2021-04-22 1人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:白天没精神,老打瞌睡,可是又睡不着,晚上经常失眠,焦虑症会有这些症状吗?
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病情分析:
根据你的描述,焦虑症确实可能会导致你所说的这种情况出现,但是单纯根据你所说的无法准确判断病情。
指导意见:
建议你就诊于正规医院的神经内科,做个系统检查,看是否由于疾病所导致,确诊病因后对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调整:不要有太大的精神压力,尽量放松心态,避免思虑过多,不要过于疲劳,睡前可以听听轻音乐、喝一些热牛奶、用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。