2021-04-22 2人回答
健康咨询描述:久坐不动会引起腰突症吗
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指导意见:
久坐不动有可能会增加腰突症的几率,所以需要注意劳逸结合,注意平时工作一段时间后要起身锻炼身体,避免长期的久坐,反复的弯腰,或者是负重,每天还是要坚持进行锻炼
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病情分析:
长时间久坐不动,会导致腰肌劳损,会引起腰椎的稳定性下降,可能会诱发腰椎间盘突出,因此要适当的活动,不要长时间保持一个姿势,平常也要注意腰椎的防寒保暖。