2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:游泳对于减肥效果如何?
满意答案
病情分析: 游泳对于减肥来说是一项很不错的运动,而且塑型也特别好。平时饮食也一定要控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入。每天坚持运动,一定要坚持。
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