腰突术后要避免什么运动
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：腰突术后要避免什么运动
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出术后要避免腰部的剧烈运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。多参加游泳，骑自行车等运动锻炼腰背部肌，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2021-04-23 07:27
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