腰突症术后头三个月活动要注意啥？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：腰突症术后头三个月活动要注意啥？
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出患者术后头三个月要注意休息，避免腰部的剧烈运动，活动时最好佩戴腰围进行保护，平时要注意休息，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受凉。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
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2021-04-23 08:01
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