睡觉用什么姿势能减肥减肚子?
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：睡觉用什么姿势能减肥减肚子?
满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
这是一种没有任何科学依据的说法，因为根本不存在可以减肥的睡眠姿势。只要保证充足的睡眠时间和较好的睡眠质量，可以对减肥起到帮助作用。减肥重要的是控制饮食和结合运动，是没有捷径可以走的。
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2021-04-23 10:50
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