膑骨骨折术后该如何有效进行康复锻炼?
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：膑骨骨折术后该如何有效进行康复锻炼?
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
在骨折的早期需要暂时减少活动，注意局部疼痛肿胀的情况，可以进行直腿抬高进行脚踝的锻炼，恢复肌肉的力量，避免血栓形成，还可以进行单纯的肌肉收缩，在骨折固定比较可靠，4~6周以后。可以进行主动被动屈伸弹力带拉伸，不负重锻炼；后期复查骨折愈合良好，且力量足够，还可以静蹲，并且可以进行一定的散步等
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2021-04-23 11:05
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