2021-04-23 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我每天睡眠不足,请问一下我可以吃安眠药帮助睡眠吗?我十五。有时候一醒来就很难睡着。
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病情分析: 你每天睡眠不足,像这种情况你一定要找到引起睡眠不足的原因是失眠还是因事情多没有办法睡觉。如果是因为失眠是可以适当的吃一些助眠的药的,也可以适当的吃一些养心安神的中药来调理,平时自己一定要养成良好的休息睡眠规律,对睡眠不要过度的去关注。
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