晚上喝乌龙茶会失眠吗
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：晚上喝乌龙茶会失眠吗
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
晚上喝乌龙茶会失眠的，因为乌龙茶中含有茶多酚，能够使人兴奋，晚上喝了就会导致失眠，建议可以在睡觉前喝牛奶或者是用热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠。
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2021-04-23 12:17
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