2021-04-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性胆固醇高吃什么好?
满意答案
指导意见: 应该清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,这些富含维生素高的食物,而且可以补充人体的微量元素。同时,应该避免高胆固醇以及辛辣刺激性食物,比如肥肉、辣椒、烧烤、腌制品;可以适当的补充高蛋白饮食
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