怀孕后失眠该怎么办呢？
2021-04-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕后失眠该怎么办呢？
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
怀孕后失眠考虑是因为精神紧张导致的，建议要放松心情，缓解情绪，可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，促进血液循环，改善血液，平时也可以适当的进行一些运动，也有助于睡眠。
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2021-04-23 12:54
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