特别想哭总是心烦，不行出门

病情分析：
你最近心情烦躁不想出门，总是莫名其妙想哭还出现了头疼，手抖，看起来焦虑抑郁情绪很明显。

指导意见：
你可能是长时间情绪压抑压力大，或者是感觉得不到理解支持，出现了比较明显的焦虑抑郁情绪。出现头疼手抖想哭，通常是和睡眠不好有关。需要把自己的感受告诉家人，释放压抑的情绪。也可以让家人陪你到医院精神心理科检查治疗。

病情分析：
上午好，从你说的情况看，抑郁症表现明显，比较严重，对你的学习，人际交往，身体机能都有明显影响，抑郁症是青春期常见病，与学业压力，性格，家庭，亲子关系等因素有关。

指导意见：
要和家长说一下自己的情况，尽快去当地医院看一下精神心理科门诊，目前的病情需要遵医嘱服用抗抑郁药治疗调理，持续时间也不短了，只是没被重视，最近加重了，明显影响正常生活。

按时作息，不能再熬夜。

多出去走走，多与周围人聊聊，这样有利于放松心身，获得好的心情，配合药物治疗，不要自我封闭，总是一个人呆着。