2021-04-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期体质差如何食补
满意答案
病情分析:
哺乳期大部分的营养物质通过乳汁传输给孩子,如果母亲营养不良会导致身体体质比较差,同时乳汁的量和乳汁的质量都会下降,所以增加营养对母婴都有都有好处,要求高能量,高蛋白,高维生素,低脂肪饮食,特别是排骨,鲫鱼,鸡汤等汤类食物。
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