2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:代餐粉能达到减肥的效果吗
满意答案
病情分析: 大多数的代餐粉热量比较低,适当吃一些代餐粉确实也能够辅助减肥,但是代餐粉并没有什么营养,所以说不建议通过吃代餐粉来减肥,长期吃代餐粉会引起营养不良,代谢紊乱,内分泌失调等,如果想要减肥的话,最好还是通过运动及科学的饮食控制来达到
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