得了焦虑症心神不宁该怎么办
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：得了焦虑症心神不宁该怎么办
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- 刘红梅 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
遵医嘱应用抗焦虑的药物，镇静安神的药物缓解症状。正规的心理治疗，中医针灸治疗等。建议患者避免过度紧张焦虑，多听轻音乐放松心情。适当的户外活动，多和家人倾诉，缓解生活工作中的压力。
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2021-04-23 15:12
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