糖尿病的运动要注意什么
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：糖尿病的运动要注意什么
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
注意事项:避免过度劳累，不要让身体感到疲惫，需要在身体感到舒服的情况下，适量运动，提倡有氧运动，不建议做剧烈的无氧运动，一个星期做3~5次的有氧运动，每次持续20~30分钟，避免空腹运动，或饭后立即剧烈的运动，运动时需要保护关节和脚部。
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2021-04-23 20:15
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